产后月子常见误区
说起坐月子，很多妈妈都有话想说。其实，这些问题的争议，都来自于两种原因。一种是传统坐月子，另一种是科学坐月子。
在传统观念里，分娩时因为大量失血，产后是需要好好调养的，也因为这样月子期出现了许多禁忌，不能刷牙。
在妈妈生产过后注意保养是正确的，但也要学会“科学保养”，不然不仅月子期不舒服，还可能因此留下病根.
巴斯刷牙法(TheBassMethod)
巴氏刷牙法是美国牙科协会推荐的一种有效去除龈缘附近及龈沟内菌斑的方法。
选择软毛牙刷，将牙刷与牙长轴呈45°角指向根尖方向（上颌牙向上，下颌牙向下）。
用轻柔的压力，使刷毛在原位作前后方向短距离的水平颤动4~5次。
颤动时牙刷移动仅约1mm，每次刷2～3个牙。再将牙刷移到下一组牙时，注意重叠放置。
牙线
这也是容易导致牙龈炎症的地方，清理牙间隙最常见的方法就是使用牙线
坐月子期间牙龈肿痛
如果此时产妇的牙龈肿起来了，并且肿胀已经比较明显，
妈妈们可以用生理盐水漱口清洁，可以起到降火的作用，还能起到杀菌的作用。
还要多注意饮食方面不要辛辣和进食太多太补食物。
妈妈如果感到牙龈肿痛比较历害，千别乱吃止痛药，一定要看医生。
