07 12月 多伦多月子餐在英皇月子会所是这样考究的
英皇月子会所月子餐
- 传承中餐食谱的精粹
- 严选有机
- 天然
- 新鲜
- 名贵的食材
- 由专业的厨师精心烹饪
- 真正帮助新生儿获得
- 充足健康的母乳
- 让宝妈们重建产后健康基础
- 重塑健康曼妙身材
饮食调养
这几步缺一不可
☑ 产后月子餐主要分为四个阶段，为产妇补充足够的营养。
☑ 严格把控食材的品质，无味精鸡精调味剂，从食材中提取鲜味。
☑ 少油少盐少糖，适量选用茶油和麻油。
☑ 有利于产妇身体各个器官早日复原。
☑ 防止产后病。
☑ 妈妈吃的多样化食物的营养可通过母乳进入宝宝的体内，促进婴儿的生长发育。
量身定制
英皇遵循“一排二调三补四养”科学合理的量身为每位妈妈定制合适自身的月子餐。
在刚生产完宝宝后，每位妈妈的身体都是极度虚弱的，不能一味的进补，要分阶段、分个体情况而定，一边调理一边进补。
同时要根据个体差异、南北口味、做到平衡膳食、合理营养。
NO.1【一排】代谢排毒-活血化瘀
第一周
产后第一周，这阶段妈妈的体力较差，肠胃的消化吸收功能尚未恢复，子宫强力收缩，恶露大量排出，此阶段的饮食调补重点在于促进肠胃功能的恢复，并补充体力促进子宫收缩，帮助恶露排出。
NO.2【二调】养腰固肾-收缩内脏
第二周
产后第二周，随着子宫入盆腔，脾胃功能的恢复和内脏的复位、收缩就成为本周食补的重点，因为脾胃是气血生化之源，后天之本，与营养吸收、内脏收缩密切相关，调补到位才能帮助新妈妈吸收营养。
NO.3【三补】滋养泌乳-补中益气
第三.四周
产后第三第四周，通过两周多的调理，新妈妈的机体功能逐步恢复，宝宝对母乳的需求也逐步增加，如果产后调整得宜，气血顺畅，母乳分泌就会增多。
NO.4【四养】恢复体力-补充元气
第五.六周
产后第五、六周，这一阶段是新妈妈即将迈向正常生活的过渡期，体力、肠胃、精神都基本恢复好了。这一周的最重要的是巩固坐月子的成果，通过进一步的滋养来改善体质，充盈乳汁。
英皇月子餐点部门正规注册，饮食保险和加拿大卫生局检查认证，严格执行消毒防护管控，英皇月子资深营养专家护理专家团队，结合台式、广式传统产后月子调理精华，为每个产后妈妈，定制“个性化”科学月子餐点。
